Depressione post partum … oggi se la conosci la eviti

Ogni anno in Italia si ammalano di depressione in gravidanza e nel post partum il 16% delle neomamme. Si manifesta quando la donna presenta da e per almeno due settimane umore depresso, mancanza di piacere e interesse nelle abituali attività e almeno cinque di questi sintomi: disturbi del sonno e/o dell’appetito, iperattività motoria o letargia, faticabilità o mancanza di energia, sensi di colpa, bassa autostima, sentimenti di impotenza e disvalore, ridotta capacità di pensare o concentrarsi e pensieri ricorrenti di morte.

La maternity blues, o tristezza post-partum, è una sindrome benigna transitoria che interviene nelle prime 48 ore dopo il parto. Di norma si risolve spontaneamente entro una settimana. Se i sintomi riscontrati sono di entità maggiore, si parla invece di depressione post partum, che deve essere affrontata in ambito medico in modo differente a seconda del tipo e della gravità dei sintomi.

Le cause della depressione post partum sono molteplici e coinvolgono fattori ormonali, fisici, psicologici, sociali e cognitivi.

Le cure possono consistere nella psicoterapia e nella partecipazione a terapie di gruppo con donne che manifestano la stessa sintomatologia; nell’eventuale assunzione di ansiolitici e antidepressivi, che sono cure possibili, ma da assumere comunque sotto controllo medico e valutando l’eventuale sospensione dell’allattamento.

È necessario rivolgersi ad uno specialista se i sintomi sono di una entità allarmante o comunque persistono oltre le due settimane, se si ha la sensazione di poter fare del male a se stesse o al proprio bambino e se i sintomi di ansietà, paura e panico si manifestano con grande frequenza nell’arco della giornata.

Scoprire, con un semplice esame del sangue, il rischio di cadere nella spirale della depressione post-parto sarebbe il “Gold Standard”.

Al test del futuro sta lavorando sin dal 2013 il team di Dimitris Grammatopoulos, della Warwick Medical School inglese.

Lo studio – descritto sul ‘Daily Mail’ – ha coinvolto un gruppo di donne seguite prima e dopo il parto, e ha permesso di scoprire che il pericolo di sviluppare la depressione post partum è in qualche modo scritto nel Dna, infatti le donne predisposte alla depressione post-parto sembrano avere maggiori probabilità di presentare nel proprio corredo genetico particolari varianti di 2 geni ‘interruttori’ cruciali nella risposta allo stress, poiché regolano la produzione di 2 recettori che a loro volta controllano l’attività dell’asse ipotalamo-ipofisario.