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Dobbiamo sforzarci di allontanare pensieri negativi per preservare il nostro corpo, infatti, secondo la Medicina Cinese, ogni emozione negativa può danneggiare un organo: la rabbia il fegato, l’eccessiva esaltazione il cuore, le preoccupazioni la milza, l’angoscia i polmoni e la paura i reni. I colori hanno diverse proprietà, ed è ormai assodato, dopo diversi secoli di studio pratico, che i colori aiutino ad alleviare disturbi sia fisici che emotivi.
Usare i colori che si abbinano alla personalità di una persona è come godersi il sole ogni giorno della tua vita. È una fonte energizzante che può agire come misura preventiva per evitare disturbi di ogni tipo. Ecco perché io consiglio sempre di “immergersi” nella natura, seguire i prodotti stagionali, i colori della frutta e della verdura che corrispondono a diverse parti dell’anatomia, perché i colori sono focalizzati sui centri nervosi.
Si tratta quindi di stimolare il punto di energia e di riavviarlo grazie alla proprietà specifica di ciascun colore.
Io amo molto il colore e sono fortemente influenzata dalle emozioni che il colore ci da, il Rosso che vuol dire vino, ebrezza, amore ed energia, ma è anche il colore dell’aggressività, della rabbia e lo troviamo nelle mele peperoncini anguria ciliegie pomodori fragole va evitato con le persone molto nervose ma rinforza coloro che mancano di energia. Il rosso agisce anche per stimolare il sistema sanguigno e può contrastare l’anemia.
L’Arancio lo troviamo nelle albicocche zucche meloni, arance, patate dolci, pesche, mandarini, è efficace ad alleviare i problemi alla tiroide, è anche efficace nell’eliminazione del grasso in eccesso, questo colore è un tonico che aiuta a mantenere la giovinezza del cuore.
Il Viola, ribes, more, mirtilli, uva, ravanelli, radicchio, aiuta a purificare il sangue, eliminare le tossine, sbloccare il fegato, stimola il corretto funzionamento della milza e rafforzare il sistema immunitario.
Il Verde, carciofi, asparagi, broccoli, cetrioli, lattuga….i campi, le viti, gli alberi, la natura che è fonte d’ispirazione, è il colore del rinnovamento e del ritorno alla vita. Il suo utilizzo è raccomandato in caso di esaurimento o stress intenso, ha un grande effetto sulle persone emotivamente disturbate ed è efficace contro l’insonnia.
Il Giallo, lo troviamo nel mais, limoni, peperoni gialli, pesche, ananas….un prato intero di girasoli in fiore mi stimola la fantasia, il giallo è un colore che fornisce energia, motivazione e immaginazione ed è un valido aiuto positivo sul sistema nervoso.
Ed ora nel mese centrale dell’inverno tra Arte e Cibo sia di stimolo per ognuno di noi preparare la tavolozza dei colori a noi più congeniale per realizzare il quadro del nostro risveglio primaverile.