Dai giardini del Re Sole alle nostre tavole: Il Pomodoro
Il pomodoro è considerato il re degli ortaggi, perlomeno in Italia, dove rappresenta uno dei prodotti più apprezzati sulle nostre tavole, nonché l’ortaggio più...
L’integrazione con olio di pesce migliora la fertilità negli uomini
Aggiungere alla dieta un integratore a base di olio di pesce nei maschi giovani e in buona salute potrebbe migliorare la qualità del seme...
Diabete 2, seguire una dieta sana che include frutta intera riduce...
Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, le persone che consumano due porzioni di frutta al giorno hanno il 36%...
I falsi miti sull’alimentazione
Il nostro modo di nutrirsi è condizionato da credenze e modi di pensare, molte volte scorrette, creando dei veri e propri falsi miti, ed...
La dieta per prevenire e curare i capelli bianchi
La prima vera domanda per introdurre l’argomento è…
PERCHE’ VENGONO I CAPELLI BIANCHI?
I capelli bianchi compaiono quando i capelli perdono il pigmento prodotto da cellule...
Gli snack ricchi di amido possono aumentare il rischio di malattie...
Da uno studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association emerge che mangiare snack ricchi di amido come le patatine fritte si associa a un aumento del...
Il burro fa ingrassare? I falsi miti della nutrizione
La demonizzazione del burro riguarda uno dei falsi miti, più chiacchierati, ed allora chiariamo alcuni punti, per cui rispettando le quantità, non è un...
Diabete, gli obesi con abitudini di vita “notturne” hanno un rischio...
Uno studio presentato all'European Congress on Obesity suggerisce che, sebbene l'obesità di per sé possa aumentare il rischio di malattie cardiache, negli obesi il...
Anguria valori nutrizionali, calorie e proprietà benefiche
L’anguria è un frutto dai valori nutrizionali e dalle proprietà benefiche straordinari, ideale per chi segue una dieta ipocalorica è il frutto perfetto per...
Radicali liberi: come combatterli e rimanere giovani
Dei radicali liberi, avevamo già parlato in questo articolo, che vi consigliamo di leggere per capire meglio l’argomento. I fattori che favoriscono l’aumento dei radicali...
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