Pandemia da Covid – 19 – Incremento del disagio emotivo...
È fenomeno acclarato come lo stato ansioso rappresenti l’emozione dominante durante la pandemia da COVID - 19. Il dato è vero sia per quelle persone...
Masticazione e Musica
Viviamo in un’epoca in cui la lentezza ha completamente perso il suo fascino cedendolo inesorabilmente all’adrenalinica velocità. Esprimiamo i nostri apprezzamenti utilizzando “pollici in...
Ginkgo biloba, una pianta medicinale che aiuta la memoria
Si tratta della Ginkgo. Ginkgo biloba è il suo nome e cognome, quello che in termini botanici la identifica. Pianta medicinale, certo, perché esistono...
Parliamo oggi di smart lifting, chiamato anche soft lifting o mini...
La frase che mi viene detta spesso dalle pazienti è questa “dottore io non voglio tornare indietro di dieci anni, voglio portare al meglio...
Il Benessere nei colori dell’Autunno
Siamo come ci si alimenta, la prevenzione di buona parte delle malattie parte dalla tavola. Ho messo a punto un regime alimentare che esalta la...
Mal di gola, le sei regole per prevenirlo
Bruciore, arrossamento, dolore e difficoltà di deglutizione sono i tipici sintomi del mal di gola, che può iniziare anche con un lieve pizzicore, a...
Paura da ascensore: come superarla
L'ascensore ha origini antiche. La sua invenzione viene attribuita addirittura ai Romani che avrebbero usato corde e strutture di legno trainate da animali. Oggi...
Fritti e rifritti: il non esagerare questo è il segreto
A patto che non ci siano patologie epatiche o pancreatiche, i fritti non fanno male, anzi stimolano il fegato e lo aiutano a lavorare...
Le cinque regole per ridurre il consumo di sale
Cinque grammi al giorno di sale è la soglia massima che l'Organizzazione Mondiale della Sanità indica per una sana alimentazione. Com'è noto, un uso...
La bellezza della pelle viene dall’interno
Prima di trattare in modo approfondito delle cause che possono esserci dietro queste problematiche, sembra opportuno concentrarsi sulle generalità dell’acne, in particolar modo capire...
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